Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kokkikartano

Broilerikiusaus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

573 kJ

137 kcal

Rasvaa

7,60g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,400g

22%

Hiilihydraatit

11,00g

Sokereita

0,90g

Kuitua

1,7g

Proteiinia

5,30g

11%

Suola

0,90g

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 31 elo 23 09.09 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(137 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (33%)

Rasvaa (51%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

137

Rasva

7,6g

11g

Prot

5,3g

Kohteessa 100 g on 137 kaloria

Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 33% hh, 16% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Laatikkoruoat liittyvät:

Tonnikala-Lasagnette
Sieni-Kinkkukiusaus
Punajuuri-Sinihomejuustolaatikko
Kinkku-Sinihome-Juustokiusaus
Savulohikiusaus
Jauhelihakiusaus
	Näytä lisää tuotteita: Kokkikartano Laatikkoruoat

Lisää Kokkikartano tuotteita:

Kaurapuuro
Kinkku-Juustopasta
Jauhelihakeitto
Tulinen Chorizopasta
Kiovan Kana Ja Muusi
	Näytä kaikki tuotemerkin Kokkikartano tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
	Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Lihakaalilaatikko
	Atria Savukirjolohikiusaus
	Valio Lihaperunasoselaatikko
	Saarioinen Lohikiusaus
	Valio Jauhelihakiusaus
	HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.