Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kokkikartano

Tonnikala-Lasagnette

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
569 kJ
7%
136 kcal
Rasvaa
8,10g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,700g
19%
Hiilihydraatit
10,70g
4%
Sokereita
0,40g
0%
Proteiinia
4,70g
9%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 tammi 19 03.44 ap.
7%
GDA:sta*
(136 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (32%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
136
Rasva
8,1g
Hh
10,7g
Prot
4,7g
Kohteessa 100 g on 136 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 32% hh, 14% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Lasagne liittyvät:

Kasvislasagne
Vuohenjuusto-Pinaattilasagne
Lasagne Bolognese

Luokkaan Kokkikartano ja Laatikkoruoat liittyvät:

Sieni-Kinkkukiusaus
Lihamakaronilaatikko
Feta-Kasviskiusaus
Porkkanalaatikko
Bataattilaatikko
Suklaapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Kokkikartano Laatikkoruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
Lasagne Lihalla
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Lihakaalilaatikko
Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Atria Savukirjolohikiusaus
Valio Jauhelihakiusaus
Kokkikartano Kinkku-Aurajuustokiusaus
Edun Herkku Lasagne


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.