Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kokkikartano

Vuohenjuusto-Pinaattilasagne

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
607 kJ
7%
145 kcal
Rasvaa
8,70g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,800g
24%
Hiilihydraatit
12,50g
5%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
3,70g
7%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 maalis 18 01.59 ap.
7%
GDA:sta*
(145 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (35%)
 
Rasvaa (55%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
145
Rasva
8,7g
Hh
12,5g
Prot
3,7g
Kohteessa 100 g on 145 kaloria
Kalorien jakautuminen: 55% rasva, 35% hh, 10% prot.

Luokkaan Kokkikartano ja Lasagne liittyvät:

Kasvislasagne
Tonnikala-Lasagnette
Lasagne Bolognese

Luokkaan Kokkikartano ja Laatikkoruoat liittyvät:

Suklaapuuro
Kinkkukiusaus
Savulohikiusaus
Bataattilaatikko
Perunalaatikko
Feta-Kasviskiusaus
  Näytä lisää tuotteita: Kokkikartano Laatikkoruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Lasagne:

Lasagne Lihalla
Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla
Lasagne Lihalla ja Pinaatilla
Lasagne ilman Lihaa
Lasagne Vihanneksilla (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Lasagne ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Laatikkoruoat:

Kypsennetyt Vihreät Pavut Sienikastikkeella
Tonnikalalaatikkoa Vihanneksilla ja Sienikeitolla
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Parsakaalivuoka (Parsakaali, Riisi, Juusto, Sienikastike)
  Näytä lisää kohteen Laatikkoruoat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Edun Herkku Lasagne
Edun Herkku Vuohenjuusto-Pinaatti Lasagne
Atria Kermainen Kanakiusaus
Valio Lihaperunasoselaatikko
Lounastuote Jauheliha-Juustokiusaus
Lounastuote Viskaalin Häränpaistos


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.