Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Komero

Herkkutattirisotto

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1127 kJ

13%

269 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,700g

19%

Hiilihydraatit

35,30g

14%

Sokereita

1,80g

Proteiinia

6,00g

12%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 10 marras 17 10.09 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

13%

GDA:sta*

(269 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (54%)

Rasvaa (37%)

Proteiinia (9%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

269

Rasva

11g

35,3g

Prot

Kohteessa 100 g on 269 kaloria

Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 53% hh, 9% prot.

Lisää Komero tuotteita:

Tuorehernesoppa
Juuressoppa Maa-Artisokkalastuilla
Mustajuuri-Kanasoppa
Teriyaki Tofukippo
Red Curry Kanakippo
	Näytä kaikki tuotemerkin Komero tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Risotto:

Juustorisotto
	Näytä lisää kohteen Risotto ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pirkka Sienirisotto Heatpot
	Saarioinen Texmex Kulho
	Mamma Rosa Katkarapurisotto
	Rosso Herkkutattirisotto
	Mamma Rosa Juustorisotto
	Saarioinen Pinaatti-Parmesaani-Risotto

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.