Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Komero

Ruokaisa Salaatti Kana

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
637 kJ
8%
152 kcal
Rasvaa
9,50g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
9,70g
4%
Sokereita
2,60g
3%
Proteiinia
5,70g
11%
Suola
0,80g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 marras 22 08.02 ap.
8%
GDA:sta*
(152 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (27%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
152
Rasva
9,5g
Hh
9,7g
Prot
5,7g
Kohteessa 100 g on 152 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 26% hh, 15% prot.

Luokkaan Komero ja Kana liittyvät:

Ateriakippo Kana

Lisää Komero tuotteita:

Ateriakippo Lohi
Ateriakippo Tofu
Vegetacot
Maa-Artisokkapasta
Kylmäsavu Kirjolohipasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Komero tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kananrinta
Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
Kana
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Broilernugetti
Naapurin Maalaiskana Paella Con Pollo
Chef Select Chicken Green Curry
Go! Deli Bibimbap Kana Bowl
Kariniemen Välimeren Kanapata
Kariniemen Bellmanin Pannu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.