Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
6,90g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
59,00g
23%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 heinä 23 11.43 ap.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
6,9g
Hh
59g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 67% hh, 15% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kaurahiutale liittyvät:

Luomukaurahiutale
Annospikapuuro Kaura-Valkosuklaa-Mustikka
Perunamuusijauhe (Valmis)
Kaurahiutale
Valkosuklaa-Mustikka Annospikapuuro
Luomu Kaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaurahiutale

Luokkaan Kotimaista ja Aamupalat liittyvät:

Kauramuro
Vahva Sulatejuustoviipale
Kananmuna
Rasvaton Maitojuoma
Punaleima Emmental
Mysli
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Fazer Kauramuro Proteiini
Fazer Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.