Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Kaurahiutale ja Kuitu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
7,20g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
48,00g
18%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
17,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 kesä 23 03.27 ap.
18%
GDA:sta*
(350 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (61%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
350
Rasva
7,2g
Hh
48g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 350 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 61% hh, 18% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kaurahiutale liittyvät:

Perunamuusijauhe (Valmis)
Luomukaurahiutale
Annospikapuuro Kaurahiutale + Kuitu
Luomu Kaurahiutale
Annospikapuuro Kaura-Valkosuklaa-Mustikka
Kaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaurahiutale

Luokkaan Kotimaista ja Aamupalat liittyvät:

Rapea Mysli
Luomu Kananmuna
Pikakaurapuuro
Hedelmäjogurtti
Ohrapuuro
Mannapuuro
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurahiutale
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Elovena Annospikapuuro Vatsan Ystävä
Myllyn Paras Pikakaura-Ohrahiutale
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Pirkka Annospikapuuro Kaura-Mustikka-Vadelma
Elovena Natural Instant Oatmeal


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.