Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Kinkkukiusaus

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
460 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
5,40g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,300g
17%
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
1,20g
1%
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 elo 17 10.28 ap.
6%
GDA:sta*
(110 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (11%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
110
Rasva
5,4g
Hh
12g
Prot
3g
Kohteessa 100 g on 110 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 44% hh, 11% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Perunat liittyvät:

Peruna-Sipulisekoitus
Kermaperunat
Suomalainen Puikulaperuna
Valkosipulikermaperunat
Suomalainen Kiinteä Peruna
Jauhoinen Peruna
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Perunat

Luokkaan Kotimaista ja Kinkku liittyvät:

Ohut Saunapalvi
Keittokinkku
Saunapalvi
Uunikinkku
Savukinkku

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunamuusi
Peruna (Kuorineen)
Paistettu Peruna
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet
Sianjauheliha
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wursti Punasuolattu Joulukinkku
Savuhovi Perinteinen Joulukinkku
Chef Wotkin's Kylmäsavustettu Villisiankinkku
Dulano Jamon Serrano
Pirkka Ohuen Ohut Keittokinkku
Dulano Ohuen Ohut Keittokinkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.