Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
92 kJ
1%
22 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
2,80g
1%
Sokereita
2,80g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
1,40g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 loka 22 06.47 ap.
1%
GDA:sta*
(22 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (30%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
22
Rasva
0,2g
Hh
2,8g
Prot
1,4g
Kohteessa 200 g on 22 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 60% hh, 30% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kurkut liittyvät:

Maustekurkku
Sinappikurkkusalaatti
Kurkkuviipaleet Mausteliemessä
Makeat Kurkkuviipaleet

Luokkaan Kotimaista ja Salaatit liittyvät:

Kaali & Salaattisekoitus
Coleslaw
Suomalainen Salaattisekoitus
Suomalainen Kiinankaali
Suomalainen Jääsalaatti
Suomalainen Ruukkusalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Salaatit

Luokkaan Kotimaista ja Vihannekset liittyvät:

Keittojuurekset
Suomalainen Ruukkusalaattimix
Suomalainen Ruukkujääsalaatti
Suomalainen Porkkana
Juureskuutiot
Kasvissosekeitto PAKASTE
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Kurkut:

Tuorekurkku (Kuorineen)
Maustekurkku (Hapan)
Maustekurkut
Tuorekurkku (Kuorittu)
Maustekurkku (Makea)
  Näytä lisää kohteen Kurkut ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lounashetki Satay Kanasalaatti
Fresh Sato Salaattimix
Fresh Meloni-Rypälesalaatti
PicaDeli Chillout Chili Pasta
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Pirkka Chili-Kanasalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.