Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Suomalainen Ruukkusalaattimix

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
50 kJ
1%
12 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
1,00g
0%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
1,10g
2%
Suola
0,15g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 helmi 20 10.24 ap.
1%
GDA:sta*
(12 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (43%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
12
Rasva
0,2g
Hh
1g
Prot
1,1g
Kohteessa 100 g on 12 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 39% hh, 43% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Vihannekset liittyvät:

Kasvissosekeitto PAKASTE
Suomalainen Porkkana
Juureskuutiot
Suomalainen Ruukkujääsalaatti
Kokonaiset Punajuuret Mausteliemessä
Kuivattu Herne
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Vihannekset

Lisää Kotimaista tuotteita:

Kirsikkatomaatti
Metsämarjajäätelö
Valkosipulikermaperunat
Jerk Porsaan Ulkofilee Varraspalat
Piirakkataikina
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotimaista tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Sienet
Porkkanat
Pinaatti
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Suomalainen Naposteluporkkana
Apetit Uuni- ja Grillikasvikset Lempeän Chilinen
Kotimaista Kasvissosekeitto PAKASTE
Apetit Wok Yrttinen
Apetit Kesäpöytä Kartanon Kasvikset
Apetit Kotimainen Wok Vihannekset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.