Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1577 kJ
19%
377 kcal
Rasvaa
9,00g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
57,00g
22%
Sokereita
-
Kuitua
8,8g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 tammi 20 04.35 ap.
19%
GDA:sta*
(377 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (64%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
377
Rasva
9g
Hh
57g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 377 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 64% hh, 13% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kaurahiutale liittyvät:

Perunamuusijauhe (Valmis)
Pikapuuro Aprikoosi
Luomu Pikakaurahiutale
Gluteeniton Kaurahiutale
Luomu Kaurahiutale
Kaurahiutale ja Kuitu
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaurahiutale

Luokkaan Kotimaista ja Aamupalat liittyvät:

Ohrapuuro
Vahva Sulatejuustoviipale
Kaura-Speltti-Rouhepuuro
Kauramuro
4 Viljan Hiutale
Rapea Mysli
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi
Kotimaista Perunamuusijauhe (Valmis)
Priima Pikakaurahiutale
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Elovena Annospikapuuro Mokkapala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.