Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotivara

Ilmakuivattu Herkkukinkku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
573 kJ
7%
137 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
0,50g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
1,3g
Proteiinia
28,10g
56%
Suola
3,80g
63%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 marras 21 10.52 ip.
7%
GDA:sta*
(137 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (83%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
137
Rasva
2,4g
Hh
0,5g
Prot
28,1g
Kohteessa 100 g on 137 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 1% hh, 83% prot.

Luokkaan Kotivara ja Kinkku liittyvät:

Porsaan Kylmäsavukinkku

Lisää Kotivara tuotteita:

Chorizosalami
Kevyt 5% Meetvursti
Napolin Salami
Maukas Meetvursti
Balkan
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotivara tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Tuore Kinkku
Kinkkuleikkeet
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Huovisen Leipomo Kinkku Kolmioleipä
Hatherwood Crumbed Ham
Wursti Keittokinkku
HK Kinkku-Salami Panini
Kotimaista Pizzasuikale
Huhtahyvät Herkkupalvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.