Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kultamuna

Luomu Kananmuna

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
602 kJ
7%
144 kcal
Rasvaa
10,30g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
0,30g
0%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
12,50g
25%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 elo 17 07.10 ap.
7%
GDA:sta*
(144 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (64%)
 
Proteiinia (35%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
144
Rasva
10,3g
Hh
0,3g
Prot
12,5g
Kohteessa 100 g on 144 kaloria
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 1% hh, 35% prot.

Luokkaan Kultamuna ja Munat liittyvät:

Kananmunan Valkuainen
Vapaa
Virike

Erityyppisiä ruokia luokassa Kananmunat (kovaksi keitetyt):

Pehmeäksi Keitetty Kananmuna
Keitetty Kananmuna
  Näytä lisää kohteen Kananmunat (kovaksi keitetyt) ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Munat:

Munanvalkuainen
Uppomuna
Munakokkeli
Kananmuna
  Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Kananmuna
Pirkka Luomu Kananmunia
Makula Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä
Kultamuna Kananmunan Valkuainen
Kot-Kot Kotimaiset Vapaan Kanan Munat
Kotitilan Tuoreet Maalaismunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.