Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kylmänen Food

Kasvisnugget

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

795 kJ

10%

190 kcal

Rasvaa

10,00g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,000g

20%

Hiilihydraatit

15,00g

Sokereita

1,00g

Kuitua

0,7g

Proteiinia

10,00g

20%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 23 tammi 17 10.45 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

10%

GDA:sta*

(190 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (32%)

Rasvaa (47%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

190

Rasva

10g

15g

Prot

10g

Kohteessa 100 g on 190 kaloria

Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 32% hh, 21% prot.

Lisää Kylmänen Food tuotteita:

Aito, Paahdettu Sipuli
Savujuustoinen Porogrillimakkara
Pororyynäri
Veripalttu
Poronlihaa
	Näytä kaikki tuotemerkin Kylmänen Food tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Naudanlihapihvi
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Tamminen Spider Steak
	HK Viljaporsaan Juusto-Jalapenotasku
	Tamminen Naudan Picanha
	Kivikylän Gluteeniton Palvarin Jauhelihapihvi
	Saarioinen Possu-Pekonipihvit ja Juurespannu
	Findus Dagens Anguspihvi

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.