Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lapin Leipomo

Son Ruispalat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1042 kJ
12%
249 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,100g
Hiilihydraatit
46,80g
18%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
9,7g
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 loka 21 11.48 ap.
12%
GDA:sta*
(249 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
249
Rasva
1,8g
Hh
46,8g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 249 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 15% prot.

Luokkaan Lapin Leipomo ja Ruisleipä liittyvät:

Raavas Ruisleipä

Luokkaan Lapin Leipomo ja Leipä liittyvät:

Ainua
Perso 100% Täysjyväkauraleipä
Raavas 100% Täysjyväruisleipä
Grahamsämpylä
Pälvi Perunarieska

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Oululainen Jälkiuunipala Täysjyväruisleipä
Fazer Kiireetön Myslileipä
Vaasan Kauratyynyt Sekaleipä
Schulstad Tanskalainen Ruisleipä
Fazer Gluteeniton Croissant
Sinuhe Lahtelainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.