Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lapin Leipomo

Son Ruispalat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1042 kJ
12%
249 kcal
Rasvaa
1,80g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,100g
Hiilihydraatit
46,80g
18%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
9,7g
Proteiinia
8,80g
18%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 loka 21 11.48 ap.
12%
GDA:sta*
(249 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
249
Rasva
1,8g
Hh
46,8g
Prot
8,8g
Kohteessa 100 g on 249 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 78% hh, 15% prot.

Luokkaan Lapin Leipomo ja Ruisleipä liittyvät:

Rohka
Raavas Ruisleipä

Luokkaan Lapin Leipomo ja Leipä liittyvät:

Vasiten Kaura-Rahkasämpylä
Raavas 100% Täysjyväruisleipä
Perso 100% Täysjyväkauraleipä
Pälvi Perunarieska
Ainua
Lapin Liepuska
  Näytä lisää tuotteita: Lapin Leipomo Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Viipaleleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Satumaista Maajussin Ruisleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.