Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lapin Leipomo

Vasiten Kaura-Rahkasämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1184 kJ
14%
283 kcal
Rasvaa
4,90g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
44,10g
17%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
12,80g
26%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 helmi 22 10.54 ap.
14%
GDA:sta*
(283 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
283
Rasva
4,9g
Hh
44,1g
Prot
12,8g
Kohteessa 100 g on 283 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 65% hh, 19% prot.

Luokkaan Lapin Leipomo ja Leipä liittyvät:

Rohka
Ainua
Raavas 100% Täysjyväruisleipä
Son Ruispalat
Rouhesämpylä
Pälvi Perunarieska
  Näytä lisää tuotteita: Lapin Leipomo Leipä

Lisää Lapin Leipomo tuotteita:

Korvapuusti
Mettäkakko
  Näytä kaikki tuotemerkin Lapin Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Viipaleleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Vöyrinpoika Myslitanko
Jokioisten Leipä Ruispalat
Siiskonen Hevosenkenkä
Primula Ruisreikäleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.