Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lapin Liha

Kylmäsavustettu Pororouhe

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
904 kJ
11%
216 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,900g
25%
Hiilihydraatit
1,60g
1%
Sokereita
1,60g
2%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
29,00g
58%
Suola
12,50g
208%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 syys 16 05.28 ap.
11%
GDA:sta*
(216 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (3%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (55%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
216
Rasva
10g
Hh
1,6g
Prot
29g
Kohteessa 100 g on 216 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 3% hh, 55% prot.

Lisää Lapin Liha tuotteita:

Saksanhirvikäristys
Hirvikäristys
Poronkäristys
Kylmäsavustettu Poroleike
Kylmäsavustettu Riistarouhe
  Näytä kaikki tuotemerkin Lapin Liha tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Suolaliha:

Suolattu Naudanrinta
Suolattu Naudanrinta (Kovettunut, Paistettu)
Suolaliha (Nauta, Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Suolaliha (Nauta)
  Näytä lisää kohteen Suolaliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rönkä Suolaliha
Kartanon Suolaliha Naudan Sisäpaistista
Savuhovi Reilunkypsä Pitokalkkuna
Rönkä Hevosen Kylmäsavupaisti
Chef Wotkin's Naudan Suolaliha
Kartanon Ylikypsä Kinkku


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.