Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1247 kJ
15%
298 kcal
Rasvaa
6,90g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
42,20g
16%
Sokereita
1,70g
2%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
12,80g
26%
Suola
3,25g
54%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Lisätiedot/merkinnät:
Laktoosia 0g/100g
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 huhti 17 02.53 ap.
15%
GDA:sta*
(298 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (22%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
298
Rasva
6,9g
Hh
42,2g
Prot
12,8g
Kohteessa 100 g on 298 kaloria
Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 60% hh, 18% prot.

Luokkaan Lapinjärven Leipomo ja Leipä liittyvät:

Maalaisruisvuoka
Artturi Sekaleipä
Lounassämpylä
Ruis Artturi Siivut
Kaurapala Sämpylä

Lisää Lapinjärven Leipomo tuotteita:

Mustikkapiirakka
Landeruis
  Näytä kaikki tuotemerkin Lapinjärven Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Viipaleleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Siiskonen Hevosenkenkä
Pullapirtti Jätti Tumma
Sinuhe Kauranen Sekaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.