Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leader

Mediterranean Casserole

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
3,70g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
18,00g
7%
Sokereita
3,20g
4%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
5,80g
12%
Suola
0,75g
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 maalis 22 09.19 ap.
6%
GDA:sta*
(129 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
129
Rasva
3,7g
Hh
18g
Prot
5,8g
Kohteessa 100 g on 129 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 56% hh, 18% prot.

Lisää Leader tuotteita:

Clear Iso Hydro Whey Citrus
Sports Drink Citrus
Puffed Toffee
Super Hydrate
Protein Soft White Chocolate
  Näytä kaikki tuotemerkin Leader tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi
Valkoinen Riisi
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Ruskea Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi (Pika)
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Golden Sun Jasmiiniriisi
Salliselta Riisijauho
Chakra Chana Masala Vegan
Rainbow Chicken Tikka Masala
PPS Nutrition Cream Of Rice
Blue Dragon Sushiriisi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.