Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
766 kJ
9%
183 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
36,50g
14%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
5,10g
10%
Suola
2,88g
48%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 syys 19 01.57 ip.
9%
GDA:sta*
(183 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
183
Rasva
0,8g
Hh
36,5g
Prot
5,1g
Kohteessa 100 g on 183 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 84% hh, 12% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Vaalea Leipä liittyvät:

Juuressiivut
Kauraleseleipä
Kauraviipaleet
Valkosipulisämpylä
Juustosämpylät
Viipaloitu Kauraleipä
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Vaalea Leipä

Luokkaan Leipäaitta ja Rieska liittyvät:

Ohrarieska

Luokkaan Leipäaitta ja Ohra liittyvät:

Ohrarieskapalat

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

Perunarieskapalat
Rouheiset Kurpitsansiemensämpylät
Kauraruisvarras
100% Kauraleipä
Jälkiuunipala
Rukiiset Siemenpalat
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Paahdettu Vaalea Leipä
Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Rieska:

Naan
Roti
Italialainen Focaccia Rieska
  Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Pehmeä Aamiaissämpylä
Galette Riisipiirakka
LEIPOMO JUURI Juureen Leivottu Kaurasekaleipä
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Fazer Leipomo Artesaanipaahto Jyväisä
Ruthin Leipomo 4 Kauran Palat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.