Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
766 kJ
9%
183 kcal
Rasvaa
0,80g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
36,50g
14%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
4,6g
Proteiinia
5,10g
10%
Suola
2,88g
48%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 syys 19 01.57 ip.
9%
GDA:sta*
(183 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (84%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
183
Rasva
0,8g
Hh
36,5g
Prot
5,1g
Kohteessa 100 g on 183 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 84% hh, 12% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Vaalea Leipä liittyvät:

Juustosämpylät
Valkosipulisämpylä
Kauraviipaleet
Kauraleseleipä
Viipaloitu Kauraleipä
Perinteiset Viipaleet
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Vaalea Leipä

Luokkaan Leipäaitta ja Rieska liittyvät:

Ohrarieska

Luokkaan Leipäaitta ja Ohra liittyvät:

Ohrarieskapalat

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

Valkosipulisämpylät
Kauravarras
Jälkiuunipalat
100% Kaura
Rustiikkinen Kauraleipä
Rouheiset Kurpitsansiemensämpylät
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Rieska:

Naan
Italialainen Focaccia Rieska
Roti
  Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Kantti Perunarieska
Kurkelan Tila Ohra 100%
Pirkka Paahtopaisti-Rieska
Fazer Street Food Flatbread
Fazer Piparkakku
Huovisen Leipomo Pieni Pyöreä Rieska


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.