Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
967 kJ
12%
231 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
42,90g
17%
Sokereita
5,50g
6%
Kuitua
9,6g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 kesä 18 11.09 ip.
12%
GDA:sta*
(231 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (81%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
231
Rasva
1g
Hh
42,9g
Prot
7,9g
Kohteessa 100 g on 231 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 81% hh, 15% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

Moniviljaleipä
Rukiiset Siemenpalat
Juustosämpylät
Siemenpalat
Valkosipulisämpylät
100% Ohra Rieskaneliöt
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Lisää Leipäaitta tuotteita:

Rouhea Ruispala
Pullaviipaleet
  Näytä kaikki tuotemerkin Leipäaitta tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Tonnikalakolmioleipä
Siiskonen Spelttisämpylä
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Coop Kinkku Kolmioleipä
Fazer Paahto Maalaismonivilja


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.