Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

LEIPOMO JUURI

Juustopatonki

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1017 kJ

12%

243 kcal

Rasvaa

3,30g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,500g

Hiilihydraatit

41,40g

16%

Sokereita

0,10g

Kuitua

3,3g

Proteiinia

9,30g

19%

Suola

1,30g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 13 heinä 24 02.12 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(243 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (71%)

Rasvaa (13%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

243

Rasva

3,3g

41,4g

Prot

9,3g

Kohteessa 100 g on 243 kaloria

Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 16% prot.

Luokkaan LEIPOMO JUURI ja Leipä liittyvät:

Karpaloleipä
Mammuttileipä
Rosmariini Focaccia
Bagel Sesam
Aurajuustoleipä
Jalapenoleipä
	Näytä lisää tuotteita: LEIPOMO JUURI Leipä

Lisää LEIPOMO JUURI tuotteita:

Laskiaispulla Mansikkahillolla
	Näytä kaikki tuotemerkin LEIPOMO JUURI tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
	Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pekan Leipä Luomu Ruissydän
	Sinuhe Valkkari Valkosipulisämpylä
	Fazer Leipomo Herkkufocaccia Rosmariini
	Lapin Leipomo Saana
	Pulla-Pojat Oy Kauraleipä
	Subway Nacho Chicken

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.