Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leipomo Rosten

Kaura-Ruis Varrasleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
4,40g
5%
Kuitua
6,2g
Proteiinia
8,30g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 tammi 18 09.27 ap.
11%
GDA:sta*
(228 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
228
Rasva
3,2g
Hh
38g
Prot
8,3g
Kohteessa 100 g on 228 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 71% hh, 16% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Ruisleipä liittyvät:

Jälkiuunipalat
Rennot Ruispalat
Jurmo Saaristolaispalat
Hoikka Ohut Täysjyväruispala
Revitty Ruisreikäleipä
Tumma Ruispala
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Ruisleipä

Luokkaan Leipomo Rosten ja Kaura liittyvät:

Siemennäkkileipä Auringonkukka, Kaura & Pellava
Rennot Kaura-Porkkanaleipäset
Kaura 100
Siemennäkkileipä Kaura & Chia

Luokkaan Leipomo Rosten ja Leipä liittyvät:

Arki Kaurasämpylä
Ohrapala
Kauralesesämpylä
Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa
Juustosämpylä
Mysli Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Barista Gluten Free Oat
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Pullapirtti Mustikkakierre
Fazer Kauramuro Proteiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.