Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
820 kJ
10%
196 kcal
Rasvaa
9,40g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
5,60g
11%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 maalis 21 06.43 ap.
10%
GDA:sta*
(196 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
196
Rasva
9,4g
Hh
21g
Prot
5,6g
Kohteessa 100 g on 196 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 44% hh, 12% prot.

Luokkaan Leipomo Rosten ja Leivonnaiset liittyvät:

Suklaaviineri
Syyskranssi
Mansikkaviineri
Skoonelainen
Raeviineri
Mini Calzone
  Näytä lisää tuotteita: Leipomo Rosten Leivonnaiset

Luokkaan Leipomo Rosten ja Välipalat liittyvät:

Seed Boost Siemen Snack Karpalo & Suklaahippu
Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa
Vadelmamoussekakku
Seed Boost Siemen Snack

Erityyppisiä ruokia luokassa Piiraat:

Juustopiiras (ei Lihaa)
Pinaattipiiras (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Piiraat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leivonnaiset:

Viineri
Juustoviineri
Hedelmäviineri
Kaneliviineri
  Näytä lisää kohteen Leivonnaiset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Porkkanapiirakka
Fazer Muumi Ompukkapiirakka
Vöner Köftis
Pirkka Quiche Lorraine
Vaasan Rukiinen Riisipiirakka
Duc de Coeur Onion Quiche With Bacon


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.