Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1715 kJ
21%
410 kcal
Rasvaa
17,50g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
4,40g
5%
Kuitua
14,0g
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 kesä 19 11.23 ap.
20%
GDA:sta*
(410 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
410
Rasva
17,5g
Hh
40g
Prot
16g
Kohteessa 100 g on 410 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 42% hh, 17% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Kaura liittyvät:

Kaurarieskapalat
Ruiskaurapalat
Kaura Rieska Palat
Kaura-Toscapitko
Prokaura
Mamman Kauranappi
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Kaura

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Viljo Kaurasekaleipä
Leivon Ruispala
Ruislätkä
Arina Sämpylä
Ruissäkki
Paahtopitko
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Elovena Kahvikaurajuoma LATTE
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Elovena Kauragranola
Alpro Barista Gluten Free Oat
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.