Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1188 kJ
14%
284 kcal
Rasvaa
5,60g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
44,00g
17%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
6,4g
Proteiinia
10,70g
21%
Suola
1,20g
20%
Kolesterolia
1mg
Kalium
1mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 heinä 20 04.07 ip.
14%
GDA:sta*
(284 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
284
Rasva
5,6g
Hh
44g
Prot
10,7g
Kohteessa 100 g on 284 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 65% hh, 16% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Tumma Aamiaissämpylä
Ohrapala
Paahtopitko
Leivon Ruispala
Ruislätkä
Arina Sämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Lisää Leivon Leipomo tuotteita:

Kampaviineri
Kaura Rieska Palat
Leivon Pulla
  Näytä kaikki tuotemerkin Leivon Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Siiskonen Spelttisämpylä
Jokioisten Leipä Ruispalat
Siiskonen Hevosenkenkä
Schär Viipaleleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä
Vöyrinpoika Myslitanko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.