Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1117 kJ
13%
267 kcal
Rasvaa
3,40g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
4,30g
5%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 helmi 21 03.12 ap.
13%
GDA:sta*
(267 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
267
Rasva
3,4g
Hh
43g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 267 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 70% hh, 18% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Ruisleipä liittyvät:

Pro Terve Siemenpalaleipä
Juhlapalat
Ruisreikäleipä
Saariston Varras
Siemen Varras
Ruisrehti
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Ruisleipä

Luokkaan Leivon Leipomo ja Kaura liittyvät:

Boltsi Chili-Tomaatti
Oat Blueberry & White Chocolate Cookies
Kaurakas
Kaura100
Pro Siemen & Kaura
Kaura-Toscapitko
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Kaura

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Arina Kaurainen
Setsuurisämpylä
Tumma Aamiaissämpylä
Ohut Saariston Varras
Ruisrakas
Paahtopitko
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Schär Viipaleleipä
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Fazer Fruktkusar
Coop Kinkku Kolmioleipä
Satumaista Maajussin Ruisleipä
Lidl Kaurainen Pellavaleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.