Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leivon Leipomo

Siemen Palaleipä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1343 kJ
16%
321 kcal
Rasvaa
15,00g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,300g
12%
Hiilihydraatit
30,00g
12%
Sokereita
4,70g
5%
Kuitua
9,9g
Proteiinia
10,80g
22%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 marras 20 12.37 ip.
16%
GDA:sta*
(321 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
321
Rasva
15g
Hh
30g
Prot
10,8g
Kohteessa 100 g on 321 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 40% hh, 14% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Ruisleipä liittyvät:

Saariston Varras
Juhlapalat
Patrik Jälkiuuniruispala
Ruisreikäleipä
Ruisvarras
Augustin Ruispala
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Ruisleipä

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Aamiaissämpylä Monivilja
Arina Sämpylä
Kaiser Sämpylä
Maalaisleipä
Grahamsämpylä
Ruissäkki
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Pellavansiemenet
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
  Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Foodin Luomu Pellavansiemen
Leader Barebar Marjamixpatukka
GoGreen Kurpitsansiemen
Arimex Auringonkukan Siemen
Salliselta Pellavarouhe
Jannis Sesame Bar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.