Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Leivon Leipomo

Siemen Varras

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1372 kJ
16%
328 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
36,00g
14%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
11,9g
Proteiinia
10,80g
22%
Suola
2,75g
46%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 maalis 18 02.36 ap.
16%
GDA:sta*
(328 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
328
Rasva
13g
Hh
36g
Prot
10,8g
Kohteessa 100 g on 328 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 47% hh, 14% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Ruisleipä liittyvät:

Revittyä Kuivaa Ruisleipää
Saariston Varras
Ruispalaset
Ruisvarras
Täysjyväruispalaleipä
Ruiskaurapalat
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Ruisleipä

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Ruisrakas
Ruissäkki
Setsuurisämpylä
Arina Sämpylä
Tumma Aamiaissämpylä
Ohrapala
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä:

Paahdettu Ruisleipä
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Fruktkusar
Pullapirtti Jätti Tumma
Pirkka Viipaloitu Perunalimppu
Oululainen Paahdettu Paprika Hapankorppu
Lidl Kaurainen Pellavaleipä
Coop Kinkku Kolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.