Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Lidl

Vapaan Kanan Kananmuna

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

598 kJ

143 kcal

Rasvaa

10,30g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,100g

11%

Hiilihydraatit

0,30g

Sokereita

0,30g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

12,50g

25%

Suola

0,28g

Kolesterolia

500mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 10 maalis 23 07.54 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(143 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (1%)

Rasvaa (64%)

Proteiinia (35%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

143

Rasva

10,3g

0,3g

Prot

12,5g

Kohteessa 100 g on 143 kaloria

Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 1% hh, 35% prot.

Lisää Lidl tuotteita:

Kaurahiutale
Kaurainen Pellavaleipä
Dark Chocolate with Almond and Sea Salt
Antipasti Mix
Protein Bar Strawberry & Yogurt
	Näytä kaikki tuotemerkin Lidl tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Munat:

Munanvalkuainen
Keitetty Kananmuna
Kananmuna
Uppomuna
Munakokkeli
	Näytä lisää kohteen Munat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Kultamuna Kananmunan Valkuainen
	Kot-Kot Kotimaiset Vapaan Kanan Munat
	Kultamuna Virike
	Makula Kylmäsavulohi-Kananmunatäyteleipä
	Kieku Vapaan Kanan Munia
	Hook Egg Nugget

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.