Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Linea Verde

Quinoa

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1431 kJ
17%
342 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,530g
3%
Hiilihydraatit
59,90g
23%
Sokereita
3,51g
4%
Kuitua
10,4g
Proteiinia
11,20g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 kesä 19 11.27 ap.
17%
GDA:sta*
(342 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
342
Rasva
4,1g
Hh
59,9g
Prot
11,2g
Kohteessa 100 g on 342 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 75% hh, 14% prot.

Lisää Linea Verde tuotteita:

Whole Wheat Couscous
Ruskeat Pavut Suolaliemessä
Classic Medium Couscous
Hummus Tahini
Täysjyvä Couscous
  Näytä kaikki tuotemerkin Linea Verde tuotteet
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.