Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Linessa

Kevyesti Savustettu Kinkku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
556 kJ
7%
133 kcal
Rasvaa
3,00g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
0,60g
0%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
26,00g
52%
Suola
5,00g
83%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 22 maalis 14 01.30 ap.
7%
GDA:sta*
(133 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (2%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (78%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
133
Rasva
3g
Hh
0,6g
Prot
26g
Kohteessa 100 g on 133 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 2% hh, 78% prot.

Lisää Linessa tuotteita:

Salami Classic
Light Multivitamin Tropical Fruit & Carrot Drink
Raejuusto 2.4%
Maustamaton Jogurttirahka
Latte Macchiato
  Näytä kaikki tuotemerkin Linessa tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
Kinkkuleikkeet
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Tuore Kinkku
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Snellman Prosciutto Cotto
Hatherwood Crumbed Ham
Dulano Saunapalvi
HK Kinkku-Salami Panini
Wursti Extra Palvikorppukinkku
Huovisen Leipomo Kinkku Kolmioleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.