Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lounashetki

Kanasalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
460 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
5,30g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,700g
Hiilihydraatit
12,00g
5%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
3,80g
8%
Suola
0,64g
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 loka 23 07.15 ap.
6%
GDA:sta*
(110 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (43%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
110
Rasva
5,3g
Hh
12g
Prot
3,8g
Kohteessa 100 g on 110 kaloria
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 43% hh, 14% prot.

Luokkaan Lounashetki ja Kanasalaatti liittyvät:

Kana-Caesar Salaatti
BBQ-Kana Salaatti
Kana-Chipotle
Buffalo Kanasalaatti
Välimeren Kanasalaatti
Lämmin Salaatti Texmex Kana
  Näytä lisää tuotteita: Lounashetki Kanasalaatti

Lisää Lounashetki tuotteita:

Lämmin Salaatti Halloumi-Pasta
Pasta Carbonara
Kana Enchilada
Kana-Kvinoasalaatti
Omenainen Salaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Lounashetki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Kanasalaatti Kananmunalla
Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Kana- tai Kalkkunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fresh Korealainen Kanasalaatti
Bistro Hetki Mexicana Salaatti
Arki Hetki Kanapastasalaatti
Arki Hetki Korealainen Kanasalaatti
KasvisHovi Juustoinen Kanasalaatti
Lounashetki Välimeren Kanasalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.