Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lounashetki

Katkarapu-Sushisalaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
506 kJ
6%
121 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
3,60g
4%
Proteiinia
6,10g
12%
Suola
1,35g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 touko 21 02.46 ap.
6%
GDA:sta*
(121 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
121
Rasva
4,1g
Hh
14g
Prot
6,1g
Kohteessa 100 g on 121 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 48% hh, 21% prot.

Luokkaan Lounashetki ja Salaatit liittyvät:

Loimulohi-Caesarsalaatti
Kana-Kvinoasalaatti
Feta-Punajuurisalaatti
Omenainen Salaatti
Kana Tortilla Ateria
Texmex Kana Lämmin Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Lounashetki Salaatit

Lisää Lounashetki tuotteita:

Amerikan Salaatti
Fetapasta
Mozzarella Rieska
Kreikkalainen Salaatti
Kana Feta Salaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Lounashetki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Katkarapu:

Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt)
Uunipaistetut Katkaravut
Katkarapu
Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut
  Näytä lisää kohteen Katkarapu ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Select & Go Kana-Tacosalaatti
Select & Go Tonnikalapastasalaatti
Café Picnic Avokado-Härkissalaatti
Fafa's Kanaton Salaatti
Select & Go Kana-Caesarsalaatti
Lounashetki Amerikan Salaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.