Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Lounashetki

Lämmin Ateria Feta-Pasta

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

707 kJ

169 kcal

Rasvaa

9,30g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,800g

14%

Hiilihydraatit

16,00g

Sokereita

1,80g

Proteiinia

5,20g

10%

Suola

1,02g

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 marras 22 04.40 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(169 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (38%)

Rasvaa (50%)

Proteiinia (12%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

169

Rasva

9,3g

16g

Prot

5,2g

Kohteessa 100 g on 169 kaloria

Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 38% hh, 12% prot.

Luokkaan Lounashetki ja Pasta liittyvät:

Juusto-Pastasalaatti

Lisää Lounashetki tuotteita:

Satay Kanasalaatti
Savukirjolohiruisleipä
Kana-Chipotle
Szechuan Härkä Nuudelilla
Salaatti-Raastemix
	Näytä kaikki tuotemerkin Lounashetki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Fetajuusto:

Fetajuusto
	Näytä lisää kohteen Fetajuusto ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Pastaa Lihakastikkeella
Täysjyvävehnäspagetti
Makaroni
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Spagetti
	Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Coop Fusilli
	Coop Lasagnelevy
	Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko
	Knorr Pinaattipasta
	Chef Select Tortelloni Spinach & Ricotta
	UniCafe Limonello Pastavuoka

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.