Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lounashetki

Tofu-Papumix Salaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
6,70g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
4,50g
2%
Sokereita
1,70g
2%
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
0,21g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 helmi 21 02.52 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (19%)
 
Rasvaa (63%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
6,7g
Hh
4,5g
Prot
4,4g
Kohteessa 100 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 19% hh, 18% prot.

Luokkaan Lounashetki ja Salaatit liittyvät:

Kotimainen Savukirjolohisalaatti
Suomalainen Salaatti
Buffalo Kanasalaatti
Katkarapu-Sushisalaatti
Kana-Kvinoa Salaatti
Vegetaco Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Lounashetki Salaatit

Lisää Lounashetki tuotteita:

Lämmin Ateria Feta-Pasta
Kana Burrito
Mozzarella-Tomaatti Focaccia
Kalkkuna Kauraleipä
BBQ-Kana Patonki
  Näytä kaikki tuotemerkin Lounashetki tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kreikkalainen Salaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Party Salad
Chef Select Punajuurisalaatti (sis. Valkokaalia, Omenaa ja Rusinoita)
Café Picnic Vegepyörykkäsalaatti
Mäkitalon Farmi Tupla Kana-Fetasalaatti
Pirkka Espanjalainen Jäävuorisalaatti
Rainbow Sesonkisalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2023 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.