Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lounasitu

Mungpavun Ituja

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
276 kJ
3%
66 kcal
Rasvaa
0,30g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
9,30g
4%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
0,09g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 tammi 24 11.23 ip.
3%
GDA:sta*
(66 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
66
Rasva
0,3g
Hh
9,3g
Prot
5g
Kohteessa 100 g on 66 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 62% hh, 33% prot.

Lisää Lounasitu tuotteita:

Porkkanasalaatti
Sinimailanen
Itusalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Lounasitu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
Lehtisalaatti
Sienet
Pinaatti
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Tuorekset Rehti Vihreä
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Änglamark Vihannessekoitus
Tuorekset Thai-Kasvikset
Kotimaista Siikli Peruna
Lidl Vegetable Pad Thai


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.