Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lounasitu

Mungpavun Ituja

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
276 kJ
3%
66 kcal
Rasvaa
0,3g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
9,3g
4%
Sokereita
-
Proteiinia
5g
10%
Natrium
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 touko 17 11.28 ap.
3%
GDA:sta*
(66 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
66
Rasva
0,3g
Hh
9,3g
Prot
5g
66 kaloria yhdessä Lounasitu Mungpavun Ituja annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 62% hh, 33% prot.

Lisää Lounasitu tuotteita:

Porkkanasalaatti
Sinimailanen
Itusalaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Lounasitu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Lehtisalaatti
Sipulit
Pinaatti
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

X-Tra Parsakaali-Vihannessekoitus
Atria Pakistanilainen Vegan Pasanda
Pirkka Saaristolais Kalapihvi Pinaatti
Atria Greens'n.Potatoes Sweet BBQ
Pirkka Fiesta Salaattisekoitus
IKEA Grönsakskaka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.