Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Lounastuote

Kaalilaatikko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
343 kJ
4%
82 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
11,10g
4%
Sokereita
5,70g
6%
Kuitua
15,0g
Proteiinia
3,10g
6%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 maalis 21 04.06 ap.
4%
GDA:sta*
(82 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (56%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
82
Rasva
2,4g
Hh
11,1g
Prot
3,1g
Kohteessa 100 g on 82 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 57% hh, 16% prot.

Lisää Lounastuote tuotteita:

Tomaattinen Makaronilaatikko
Jauheliha-Juustokiusaus
Viskaalin Häränpaistos
Palvikinkkukiusaus
Broilerpasta
  Näytä kaikki tuotemerkin Lounastuote tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kurttukaali
Kiinankaali
Kaali (Vihreä)
Punakaali
Kaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Kasviskaalikääryle
Fazer Amica Kaalipiirakka
Atria Coleslaw
Pirkka Punakaali
Wigren Maalaiskaalikääryle
Vaissi Lihakaalilaatikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.