Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mäkitalon Farmi

Tonnikalapasta-Salaatti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
452 kJ
5%
108 kcal
Rasvaa
6,30g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
6,20g
2%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
5,90g
12%
Suola
0,70g
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 touko 22 01.00 ip.
5%
GDA:sta*
(108 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
108
Rasva
6,3g
Hh
6,2g
Prot
5,9g
Kohteessa 100 g on 108 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 24% hh, 22% prot.

Luokkaan Mäkitalon Farmi ja Tonnikalasalaatti liittyvät:

Välimeren Tonnikalasalaatti

Luokkaan Mäkitalon Farmi ja Salaatit liittyvät:

Maalaiskinkkusalaatti
Kana Taco-Salaatti
Kahden Kastikkeen Kebabsalaatti
Kana Caesar-Salaatti
Härkä-Nuudelisalaatti
Falafel-Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Mäkitalon Farmi Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikalasalaatti:

Tonnikalasalaatti
Tonnikalasalaatti Juuston kanssa
Tonnikalasalaatti Kananmunalla
  Näytä lisää kohteen Tonnikalasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kananmunasalaatti
Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Calvo Mediterranean Tuna Salad
UniCafe Tonnikalasalaatti
Lounashetki Tonnikala-Pastasalaatti
Eat Away Tonnikalasalaatti
Select & Go Tonnikalasalaattiateria
Eat & Enjoy Tonnikala Nizzansalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.