Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

McDonald's

Ranskalaiset (Pienet)

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos

Energiaa

967 kJ

12%

231 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,000g

Hiilihydraatit

29,00g

11%

Sokereita

0,20g

Kuitua

2,9g

Proteiinia

2,70g

Suola

0,26g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 23 tammi 24 12.45 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(231 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (51%)

Rasvaa (44%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

231

Rasva

11g

29g

Prot

2,7g

Kohteessa 1 annos on 231 kaloria

Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 51% hh, 5% prot.

Luokkaan McDonald's ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Parmesan McFlavor Fries
McFlavor Fries Cheese & Jalopeno
Ranskalaiset (Normaalit)
Ranskalaiset (Isot)
Pepper Fries
Bataattiranskalaiset (Normaali)

Lisää McDonald's tuotteita:

McCrispy
Kitkat McFlurry
Juicy Chicken
Juicy Veggie
Juicy Mcdouble
	Näytä kaikki tuotemerkin McDonald's tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
Ranskalaiset Perunat
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
	Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

x 1 annos

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Rolls Jätti Ranskalaiset
	Oolannin Poimutetut Lankkuperunat
	Burger King Cheddar Cheese Fries
	Findus Dagens Anguspihvi
	Friends & Brgrs Fries
	Coop Poimutetut Ranskanperunat

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.