Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Meriläisen Leipomo

Kaura-Porkkana Sämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1159 kJ
14%
277 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
43,40g
17%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
8,00g
16%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 helmi 20 11.35 ap.
14%
GDA:sta*
(277 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
277
Rasva
5,7g
Hh
43,4g
Prot
8g
277 kaloria yhdessä Meriläisen Leipomo Kaura-Porkkana Sämpylä annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 68% hh, 12% prot.

Luokkaan Meriläisen Leipomo ja Leipä liittyvät:

Kauraohukainen
Ruisvarras
Ohrarieska
Kaurapätkä
Mafioso Tomaattisämpylä
Kaurasämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Meriläisen Leipomo Leipä

Lisää Meriläisen Leipomo tuotteita:

Ruispala
Perunarieska
  Näytä kaikki tuotemerkin Meriläisen Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Sandwich Toast Tomato & Mozzarella
Fazer Leipomo Pehmeä 100% Ruisleipä
Järvi-Suomen Herkku Kaura 100
Elonen Juustotyyny
Fazer Kiireetön Täysjyväleipä
Chef Lunden Kana-Caesar Bagel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.