Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Meriläisen Leipomo

Kaurasämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1117 kJ
13%
267 kcal
Rasvaa
4,70g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
43,20g
17%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
5,0g
Proteiinia
9,10g
18%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 elo 19 01.41 ip.
13%
GDA:sta*
(267 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
267
Rasva
4,7g
Hh
43,2g
Prot
9,1g
Kohteessa 100 g on 267 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot.

Luokkaan Meriläisen Leipomo ja Leipä liittyvät:

Ohrarieska
Kaura-Porkkana Sämpylä
Moniviljasämpylät
Perinteinen Perunarieska
Jyvä-Kaura-Leipä
Kauraohukainen
  Näytä lisää tuotteita: Meriläisen Leipomo Leipä

Lisää Meriläisen Leipomo tuotteita:

Voisilmäpalat
Vanilja-Jogurtti Pulla
Sokerimunkki
Mustikka-Valkosuklaapulla
Juureen Leivottu Ruislimppu
  Näytä kaikki tuotemerkin Meriläisen Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Mustikkakierre
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Fazer Kauramuro Proteiini
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Fazer Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.