Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mummon

Aidot Rapeat Lohkoperunat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
586 kJ
7%
140 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
0,03g
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 marras 23 11.34 ap.
7%
GDA:sta*
(140 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (23%)
 
Proteiinia (5%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
140
Rasva
3,5g
Hh
24g
Prot
1,7g
Kohteessa 100 g on 140 kaloria
Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 71% hh, 5% prot.

Luokkaan Mummon ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Aidot Rapeat Lankkuperunat
Kebab Ranskalaiset
Tikkuperunat
Fish & Chips
Kanakori
Poimutetut Ranskanperunat
  Näytä lisää tuotteita: Mummon Ranskalaiset Perunat

Luokkaan Mummon ja Perunat liittyvät:

Perunanuudeli
Herkullinen Juurespannu
Peruna-Sipulisekoitus
Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Rapeat Grillipuikulat
Pannuperunat
  Näytä lisää tuotteita: Mummon Perunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
  Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Paistettu Peruna
Perunamuusi
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Lohkoperunat
Deluxe Gnocchi With Tomato And Ricotta Filling
Atria Kalapuikot Ja Muusi
HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu
Valio Jauhelihakiusaus
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.