Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Murtolan Hamppufarmi

Kuorittu Hampunsiemen

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1669 kJ

20%

399 kcal

Rasvaa

49,10g

70%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,000g

25%

Hiilihydraatit

4,10g

Sokereita

1,70g

Kuitua

0,0g

Proteiinia

31,10g

62%

Suola

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 08 helmi 17 03.28 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

20%

GDA:sta*

(399 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (3%)

Rasvaa (76%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

399

Rasva

49,1g

4,1g

Prot

31,1g

Kohteessa 100 g on 399 kaloria

Kalorien jakautuminen: 76% rasva, 3% hh, 21% prot.

Luokkaan Murtolan Hamppufarmi ja Siemenet liittyvät:

Kuorellinen Hampunsiemen
Sininen Hamppurouhemix
Paahdettu ja Suolattu Hampunsiemen
Hamppusuklaa
Punainen Hamppurouhemix
Kokonainen Hampunsiemen
	Näytä lisää tuotteita: Murtolan Hamppufarmi Siemenet

Lisää Murtolan Hamppufarmi tuotteita:

Proteiini Snäki
Hamppu Proteiini 65
Kylmäpuristettu Hamppuöljy
	Näytä kaikki tuotemerkin Murtolan Hamppufarmi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Pellavansiemenet
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Cocovi Chian Siemenet
	Salliselta Pellavansiemenrouhe
	Foodin Kuorittu Hampunsiemen
	Vaasan Ohut Siemenherkku
	Fazer Willja Veggie Bites Beets & Seeds
	Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.