Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Murtolan Hamppufarmi

Paahdettu ja Suolattu Hampunsiemen

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1987 kJ

24%

475 kcal

Rasvaa

36,00g

51%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,000g

15%

Hiilihydraatit

1,20g

Sokereita

1,20g

Kuitua

30,8g

Proteiinia

22,50g

45%

Suola

1,25g

21%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 05 loka 17 09.28 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

24%

GDA:sta*

(475 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (2%)

Rasvaa (77%)

Proteiinia (21%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

475

Rasva

36g

1,2g

Prot

22,5g

Kohteessa 100 g on 475 kaloria

Kalorien jakautuminen: 77% rasva, 1% hh, 21% prot.

Luokkaan Murtolan Hamppufarmi ja Siemenet liittyvät:

Kokonainen Hampunsiemen
Kuorittu Hampunsiemen
Punainen Hamppurouhemix
Hamppusuklaa
Hamppurouhe
Hamppuproteiini
	Näytä lisää tuotteita: Murtolan Hamppufarmi Siemenet

Lisää Murtolan Hamppufarmi tuotteita:

Proteiini Snäki
Hamppu Proteiini 65
Kylmäpuristettu Hamppuöljy
	Näytä kaikki tuotemerkin Murtolan Hamppufarmi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet:

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)
Pellavansiemenet
	Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Leipomo Rosten Seed Boost Siemen Snack
	Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
	Foodin Kotimainen Hampunsiemen
	24H Valo Pellavansiemenrouhe
	Foodin Tattari
	Foodin Kuorittu Hampunsiemen

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.