Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Myllärin

4 Viljan Täysjyvähiutale

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1443 kJ
17%
345 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
63,00g
24%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 kesä 17 10.12 ap.
17%
GDA:sta*
(345 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
345
Rasva
2,8g
Hh
63g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 345 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 78% hh, 14% prot.

Luokkaan Myllärin ja Kaurahiutale liittyvät:

Tuorepuuro Mix Omena-Vadelma
Gluteeniton Kauragranola Porkkana-Inkivääri
Tuorepuuro Mix Mustikka-Vadelma
Gluteeniton Kaura-Aamiaishiutale
Murotyynyt Kaura-Banaani
Tuorepuuro Mix Mustikka-Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaurahiutale

Luokkaan Myllärin ja Viljat liittyvät:

Täysjyvä 4 Viljan Hiutale
Ateriajyvät 4 Viljaa
Muumipapan Mahtipuuro
Gluteeniton Kaakaomuro
Täysjyväruishiutale
Ruisleipäaines
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Viljat

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Kasvis Kaura Ateria-Aines
Omenatarhan Granola
Gluteeniton Vaalea Jauhoseos
Lettu- ja Pannukakkujauho
Gluteeniton Omenatarhan Kaurapuuro
Texmex Kaura Ateria-Aines
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
Vilja
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Annospikapuuro Mustikkapiirakka
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Fazer Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.