Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1548 kJ
19%
370 kcal
Rasvaa
6,90g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
59,00g
23%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
10,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 syys 21 12.58 ip.
18%
GDA:sta*
(370 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
370
Rasva
6,9g
Hh
59g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 370 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 67% hh, 15% prot.

Luokkaan Myllärin ja Kaurahiutale liittyvät:

Gluteeniton Kaura-Aamiaishiutale
Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Pikku Myyn Pikakaurapuuro Ananas-Vadelma
Täysjyvä 4Viljan Hiutale
Tuorepuuro Mix Mustikka-Vadelma
Gluteeniton Rouhea Siemenpuuro
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaurahiutale

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Kuituinen Kaurahiutale
Lettu- ja Pannukakkujauho
Gluteeniton Kauralese
Tikka Masala Kaura Ateria-Aines
Muumipeikon Mustikka-Hunajamurot
Kasvis Kaura Ateria-Aines
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Luokkaan Myllärin ja Aamupalat liittyvät:

Vireä Vadelma-Mustikka-Kaura Annospuuro
Kiireetön Kaurahiutale
Muumipapan Murotyynyt
Vanhan Ajan Kauraryyni
Suklaarenkaat
Gluteeniton Kaakaomuro
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Fazer Kauramuro Proteiini
Hirvelän Kaurakaakao
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.