Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Myllärin

Pitkäjyväinen Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1527 kJ
18%
365 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,400g
7%
Hiilihydraatit
56,00g
22%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
9,5g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 maalis 23 12.49 ap.
18%
GDA:sta*
(365 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
365
Rasva
7g
Hh
56g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 365 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 65% hh, 16% prot.

Luokkaan Myllärin ja Lisukkeet liittyvät:

Villikaura
Gluteeniton Kauragranola Porkkana-Inkivääri
Tikka Masala Kaura Ateria-Aines
Ateriajyvät Kaura
Ateriajyvät 4 Viljaa
Texmex Kaura Ateria-Aines

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Kuituinen Kaurahiutale
Pikku Myyn Pikakaurapuuro Ananas-Vadelma
Gluteeniton Pikakaurahiutale
Gluteeniton Vaalea Jauhoseos
Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Kasvis Kaura Ateria-Aines
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Via Rane Maalaisranskalaiset
Via Wokkikasvikset
Kokkikartano Perunasalaatti
Hesburger Mac’n.Cheese Kolmiot
Apetit Aurajuusto Porkkana Nugetit


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.