Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Myllykivi

Siemen-Täysjyvähiutale

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1636 kJ
20%
391 kcal
Rasvaa
11,20g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Hiilihydraatit
52,80g
20%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
12,8g
Proteiinia
13,40g
27%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 heinä 18 11.03 ip.
20%
GDA:sta*
(391 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (28%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

Myllykivi Siemen-Täysjyvähiutale
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
391
Rasva
11,2g
Hh
52,8g
Prot
13,4g
Kohteessa 100 g on 391 kaloria
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 58% hh, 15% prot.

Luokkaan Myllykivi ja Kaurahiutale liittyvät:

Kaurapuuro
Gluteeniton Kauralese
Pikakaurahiutale
Bio Luomu Ruishiutale
Luomu Kaurahiutale
Kaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Myllykivi Kaurahiutale

Luokkaan Myllykivi ja Aamupalat liittyvät:

Vaniljarinkeli
Kauralese
Neljän Viljan Puuro
Sokeri-Kanelikorppu
Neljän Viljan Hiutale
Voimapuuro Omena-Kaneli
  Näytä lisää tuotteita: Myllykivi Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Elovena Raspberry Instant Oatmeal
Fazer Kauramuro Proteiini
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Elovena Natural Instant Oatmeal
Pirkka Annospikapuuro Mustikkapiirakka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.